「快眠レクチャー」＆「快眠体操」の説明会を下記の日時に開催させていただきます。 睡眠の正しい知識と大切さをご説明させていただきます。快眠体操も行います。 お気軽に参加してみてください。お待ちしております。 ❖説明会開催日 […]

５月２３日（火）「おねむりレクチャー２級」の講座を行いました。 今回の講座で睡眠の正しい知識と重要性を学んでいただきました。 講義終了後、『睡眠に対する認識を改めることができた』 『自分に合ったリラックス法を身につけたい […]

『おねむりレクチャー２級』は、「眠りの基礎知識」と「眠れるカラダのつくり方」を お伝えしていただくための資格が取得できるコースになります。 ご自分がぐっすり眠りたい方、ご家族や周りの大切な人に眠ってもらいたい方、 お仕事 […]

昨年１２月にスタートしました第１期「快眠レクチャー」が、３月１４日（火）に終了しました。 ６名の受講者の方々に、『睡眠の正しい知識と大切さ』をお伝えさせていただきました。 受講していただきました皆様が、質の良い睡眠を体感 […]

この度、株式会社恒食様で、ときめき俱楽部プライベート商品「多目的機能アイマスクときめき」と 「ハワイアンスピルリナ」のお取り扱いをしていただくことになりました。 商品名：多目的機能アイマスクときめき   &nb […]

１１月２２日（火）富山カルチャーセンターにて、無料体験講座を開催しました。 「睡眠」の正しい知識と重要性をお話しさせていただきました。 来月から開催予定の本講座では、受講していただきますお一人 々 に睡眠の重要性を ご理 […]

この度、富山カルチャーセンター（☎076-445-1511）にて、「快眠レクチャー」を開催することに なりました。 ❖無料体験講習会を下記の日時に開催させていただきます。是非気軽にご参加ください。 ●開催日時：平成２８年 […]

９月３日（土）富山大学サテライト講座「生活習慣病と不眠－糖尿病や高血圧症での快眠対策－」を受講しました。 笹岡教授の医療現場の経験に基づくわかりやすい講義内容は、今後睡眠に関する情報を発信する上で役立てていきたいと思いま […]

ときめき倶楽部から情報が発信できるようになりました。自ら「ときめきのある人生」になるよう日々チャレンジしていきます！