2017年6月4日 / 最終更新日時 : 2017年6月4日 tokimekiclub 睡眠ブログ 「快眠レクチャー」＆「快眠体操」・説明会のご案内 「快眠レクチャー」＆「快眠体操」の説明会を下記の日時に開催させていただきます。 睡眠の正しい知識と大切さをご説明させていただきます。快眠体操も行います。 お気軽に参加してみてください。お待ちしております。 ❖説明会開催日 […]
2017年6月3日 / 最終更新日時 : 2017年6月4日 tokimekiclub 睡眠ブログ おねむりレクチャー１級開講のご案内 ５月２３日（火）「おねむりレクチャー２級」の講座を行いました。 今回の講座で睡眠の正しい知識と重要性を学んでいただきました。 講義終了後、『睡眠に対する認識を改めることができた』 『自分に合ったリラックス法を身につけたい […]